Объявление

Свернуть
Пока нет объявлений.

О зевоте охлаждающей мозг.

Свернуть
X
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения

  • #16
    Re: О зевоте охлаждающей мозг.

    Мне кажется, важные замечания участников обсуждения так и не получили ответа.
    Сообщение от AlexV Посмотреть сообщение
    Возможно у зевоты несколько причин, поэтому и столько гипотез, друг друга не исключающих.
    Сообщение от Сергей Ш. Посмотреть сообщение
    Дофамин тоже, прямо скажем, мало что объясняет. Факт участия чего-либо в некотором механизме сам по себе не несет информации о том, какую функцию выполняет механизм.
    Ваша версия о том, что зевота является «небольшим побочным следствием изменения статуса дофаминергической системы, срабатывающей для снижения температуры тела» противоречит тому факту, что зевота выполняет много функций, не связанных с терморегуляцией.
    Вот текст, взятый с детского образовательного сайта http://allforchildren.ru/why/why1-15.php
    Хищные кошки африканских равнин перед началом охоты часто потягиваются и зевают. И не только львы, даже рыбы зевают - перед тем, как быстрее поплыть. Могут они зевать и когда чем-то встревожены, видят врага или пищу - одним словом, во всех ситуациях, где необходимо быстро реагировать.
    Некоторые животные зевают для того, чтобы показать, какие у них большие зубы.
    Обезьяны пользуются зевотой как возможностью кое-что сообщить: открытый в зевке рот вкупе с оскаленными зубами означают предупреждение для самца-соперника или предполагаемого хищника - "Не подходи!"
    Крысы зевают, когда голодны.
    Знаменитое зевание бегемота, умиляющее посетителей зоопарка, - это выход газообразных "отходов производства" желудка.
    Вот еще цитаты из Интернета, подтверждающие полифункциональность зевоты.
    Зевает даже зародыш в чреве у матери. Одно из недавних американских исследований показало, что зевание ребенка в чреве матери - залог дальнейшего успешного развития его легких.
    Зевок усиливает циркуляцию крови в голове за счет работы челюстных мышц.
    Помимо этого зевота стимулирует работу слезных желез, что полезно для глаз.
    Зевота нормализует артериальное давление, ослабляет напряжение в суставах, а так же способствует профилактике сердечных заболеваний.
    Целый набор эмоциональных пусковых механизмов вызывает реакцию в виде зевания. Интерес, стресс и даже сексуальное желание может играть в этом процессе ключевые роли.
    Все вышенаписанное укладывается в гипотезу, согласно которой зевок нужен для оптимизации функционального состояния. У людей большая часть этой оптимизации представляет собой «активационную» составляющую, - ведь посредством очага активности в моторной зоне можно подзарядить недозаряженные афферентные зоны или разрядить перезаряженные аффекторные (эмоциональные) зоны. Меньшая часть относится к «утилитарной» составляющей: охлаждению зева, впускания газов извне и выпускания газов изнутри, тренировке легких, прочистке евстахиевых труб, снижению температуры мозга, увлажнению роговицы глаза. И самая малая часть связана с социальной составляющей. Хотя, конечно, и в современных условиях человек может показать свою «крутизну», зевнув в лицо своему начальнику. :)
    То, что было в прошлом посте написано о связи зевания с эрекцией, не заставит никого поверить, что зевота – это способ достижения эрекции. Точно также кажется малоправдоподобным, что за всеми случаями, когда человек зевает, кроется перегретый мозг.
    То, что пишут о зевании с точки зрения температурного аспекта, зачастую не относится напрямую к терморегуляции.
    Например, пишут, что зевание связано с терморегуляцией, так как установлен факт более частого зевания у людей в зимний период. Во-первых, этот факт противоречит гипотезе о «холодильной» функции зевоты. Во-вторых, этот факт можно напрямую связать с активацией, так как зимой люди недополучают солнечного света и других тонизирующих воздействий (например, физической активности), поэтому вынуждены «дожимать» активацию через зевоту. Далее пишут, что при выходе из дома люди зевают зимой и летом по-разному. Летом по утру преобладают зевки во временной промежуток 3-10 минут после выхода из дома, а зимой – 20-25 минут после выхода. Снова видна активационная составляющая - зимой сразу после выхода из дома необходимый уровень бодрствования создает «холодовой ожог», и только после периода адаптации к холодному воздуху возникает нужда в зевках. Так что простая активационная гипотеза мне кажется самой уместной. Интересным мне кажется только вопрос о том, как обеспечивается безопасный запуск этой реакции, ведь зевание сопряжено с зажмуриванием глаз и отрывам от наблюдения за реальностью – в народе слово «прозевал» означает ошибку в ориентации.
    Что касается вопроса о биохимической детерминанте, то вопрос пока находится в стадии обсуждения. Н-р, есть гипотеза о том, что зевание вызвано снижением уровня мозгового гистамина. http://acugyn1.narod.ru/yawning.htm

    Комментарий


    • #17
      Re: О зевоте охлаждающей мозг.

      Уважаемая Ирина@Д! Вопросы понятны. Попытаемся разобраться. Выйдем немного из плоскости обсуждения, - Для чего нужна зевота. Полагаю, согласны, что зевота это рефлекс. Проявление всякого рефлекса начинается с рецепции некоторого сигнала. По температурной гипотезе, параметром, на который отзывается рецепторная часть рефлекторной дуги, в конце которой зевота, является температура в области гипоталамуса. По видимому, результатом реализации этого рефлекса, будет снижение температуры в области рецепции. В норме, человек или животное зевает достаточно редко. Терморецепторы, с высоким уровнем разрешения, в этой области действительно есть, факт хрестоматийный. Если вы влезете в эту рефлекторную дугу с помощью электростимуляции некоторых областей гипоталамуса можно вызвать зевоту у экспериментальных животных. Тоже хрестоматийные вещи. Stereotyped Yawning Responses Induced by Electrical and Chemical Stimulation of Paraventricular Nucleus of the Rat. И вся имеющаяся фактура, в основном, согласуется с таким подходом.
      Если же предлагается «активационная гипотеза», очевидно, нужно начать с рецептируемого параметра. Если, конечно, есть намерение подняться над уровнем толков пикейных джентельменов от Фанкони. Говорите, зевота служит для того чтобы «подзарядить недозаряженные афферентные зоны или разрядить перезаряженные аффекторные (эмоциональные) зоны». Это, что измеряется недозаряженность афферентных зон? Или перезаряженность аффекторных. И что это такое недозаряженность? Где пребывает стандарт оптимальной заряженности зоны? И что это, кстати, за зоны? Возможно, эта недозаряженность или перезаряженность проявляется в каком-то простом параметре, но не температуре. Тогда в каком? И еще куча вопросов, на которые нет ответов. Во всяком случае, у меня. По сей причине, «важные замечания» и не получили отклика.
      Есть куча гипотез постулирующих не температурные параметры запускающие зевотный рефлекс. Здесь и концентрация кислорода или углекислого газа в отдельных отделах мозга, глазное давление, и др. Вполне можно допустить, что первоначально температурный рефлекс, мог трансформироваться в стереотипную реакцию на изменение нескольких разных параметров. Но, повидимому, такая связка не будет универсальной, т.е. наблюдаться у всех видов которые зевают.
      Насчет, связи зевоты с мужской (заметьте, мужской) эрекцией, такая связь действительно есть. Есть даже такое понятие зевотно-эрекционный синдром (yawning-penile erection syndrome). И активно этот феномен исследуется.
      А то, что «зевота – это способ достижения эрекции», я не говорил. Видимо, имелась в виду произвольная зевота. Мне, подобная утилитарная точка зрения, как то не пришла в голову. Но, оказывается, есть куча народу, которые к этой идее относятся вполне серьезно и практикуют.

      Комментарий


      • #18
        Re: О зевоте охлаждающей мозг.

        Сообщение от LeMor Посмотреть сообщение
        Если же предлагается «активационная гипотеза», очевидно, нужно начать с рецептируемого параметра.
        Хороший, однако, довод. Дескать, в чьей гипотезе рецептивный параметр проще, та гипотеза и достовернее.
        Но не так давно вы сами писали:
        Сообщение от LeMor Посмотреть сообщение
        Любая проблема имеет простое, легкое для понимания, неправильное решение.
        Рефлексы типа "удар под коленку - сокращение мышц бедра" - это лишь небольшая часть рефлексов. Масса моторных рефлекторных актов занимаются обеспечением координации слаженной работы мышц. В них рецептируемым параметром является соотнесенность параметров.
        Наверное, никто не будет оспаривать тот факт, что мышечная активность может менять функциоальное состояние, ведь совершая определенные напряжения мышц мы можем как взбодриться, так и расслабиться. Природа закрепила этот механизм, создав зевотно-потягивательный-эрекционный синдром. Только вот сомнитнльно, что срабатывает он исключительно на датчики температуры.

        Комментарий


        • #19
          Re: О зевоте охлаждающей мозг.

          Может заинтересует такой факт?
          Лет пять назад в деревне под Ульяновском наблюдал, как готовится к "сеансу" местная гадалка.
          Так вот среди прочих движений, стояний у зеркала, она повернула по одному разу голову вправо и влево и произвольно зевнула во весь рот, искусственно затягивая зевок.
          Что к чему, я - не специалист, но, полагаю, что состоянию сосредоточенной отрешенности это на пользу.
          Тётка была деревенская, и обряд этот неукоснительно наследован был, смело могу предположить, ещё от местных праславян и прачувашей и прочих пра, навроде именьковцев иди фатьяновцев, а те знали толк в практической физиологии, как и во всём практическом, всё не относящееся к особой необходимости навряд коллекционировали.

          Комментарий


          • #20
            Re: О зевоте охлаждающей мозг.

            Сообщение от Ирина@Д Посмотреть сообщение
            Тема помещена в рубрику "смелые гипотезы и спекуляции". Интересно, что подразумевается под смелой гипотезой: критикуемое положение о том, что действия, связанные с зевотой, запускают механизмы, приводящие к гипотермии
            или выдвигаемая автором топика версия, называющая зевоту побочным следствием терморегуляторных процессов, обуславливаемых активностью дофаминергической системы?

            От прочтения постов возникло впечатление, что оба варианта не доказаны, то есть имеют статус гипотезы. Перевести их в рязряд смелых можно, имхо, только если их утрировать. Например, если назвать гипотермию
            целевым (базовым) эффектом зевоты, или если специфику дофаминергической системы объяснить через функцию терморегуляции.
            Реплика прагматика.

            Есть рефлекторные реакции, жёстко ассоциированные с проявлениями вегетативной нервной системы.

            Резкий активный выдох физиологически ассоциирован и стимулирует симпатическую нервную систему (адреналин).

            Плавный глубокий вдох во время зевоты ассоциирован и стимулирует парасимпатическую нервную систему (ацетилхолин).

            Каждый может проверить на себе: если глубоко позевать даже одну минуту - активно выделяется слюна, слёзы.

            Следовательно:
            снижается выброс адреналина,
            снижается активность метаболизма,
            снижается температура тела,
            снижается температура отдельных органов,
            снижается даже внутричерепное давление (проверено на себе),
            снижается и температура мозга.

            Это действие ацетилхолина, а не дофамина.

            Кстати: использование эффектов адреналина и ацетилхолина давно известно в практике Цигун (Инь - Ян), и в Йоге.

            С уважением, Piligrim, ветеран борьбы с энтропией.

            Комментарий


            • #21
              Re: О зевоте охлаждающей мозг.

              Сообщение от Piligrim Посмотреть сообщение
              Плавный глубокий вдох во время зевоты ассоциирован и стимулирует парасимпатическую нервную систему (ацетилхолин).
              Нижего не могу возразить относительно воздествий на парасимпатику плавного глубокого вдоха, только никак не могу назвать зевоту плавным глубоким вдохом.

              Плавный глубокий вдох - это то, что практикуется в оздоровительных комплексах упражнений.
              Зевота - это, имхо, глубокий, но отнюдь не плавный вздох, он больше напоминает кратковременный мышечный спазм.

              P.S. Как не вспомнить знаменитую фразу Остапа Бендера: "Дышите глубже, вы взволнованны"!
              Последний раз редактировалось Ирина@Д; 20.04.2012, 12:09 PM.

              Комментарий


              • #22
                Re: О зевоте охлаждающей мозг.

                Сообщение от Ирина@Д Посмотреть сообщение
                Зевота - это, имхо, глубокий, но отнюдь не плавный вздох, он больше напоминает кратковременный мышечный спазм.
                Позволю себе не согласиться.
                Если будет интересно - поэкспериментируйте: позевайте спокойно, глубоко, одну минуту.
                Заодно прочувствуете вегетативные реакции.


                Сообщение от Ирина@Д Посмотреть сообщение
                P.S. Как не вспомнить знаменитую фразу Остапа Бендера: "Дышите глубже, вы взволнованны"!
                Согласен полностью,
                готов перефразировать: "Вы взволнованны? Дышите глубже!"




                С уважением, Piligrim, ветеран борьбы с энтропией.
                Последний раз редактировалось Piligrim; 20.04.2012, 09:25 PM.

                Комментарий


                • #23
                  Re: О зевоте охлаждающей мозг.

                  Сообщение от Piligrim Посмотреть сообщение
                  Сообщение от Ирина@Д Посмотреть сообщение
                  Зевота - это, имхо, глубокий, но отнюдь не плавный вздох, он больше напоминает кратковременный мышечный спазм.
                  Позволю себе не согласиться.
                  Если будет интересно - поэкспериментируйте: позевайте спокойно, глубоко, одну минуту.
                  Заодно прочувствуете вегетативные реакции.
                  Глубокий вдох и вообще вдох, возможно, далеко не основной компонент зевоты. Так, попадались люди, практикующие отдельные компоненты произвольной зевоты, в частности, произвольную зевоту без вдоха. Имитируя, тем самым, зевоту фетуса. Говорят, что таким образом стимулируют циркуляцию ликвора, вероятно, через помянутый "мышечный спазм". Точнее отток ликвора в венозную систему. Это особенно важно для людей в возрасте, у которых швы черепа окостенели. А желания дырявить череп или ломать швы (есть и такая практика), почему то нет. А вот при глубоком вдохе, почему то получается хуже. Не знаю, насколько так. Но зевота действительно снижает внутричерепное давление.
                  Гипотеза о вовлеченности зевоты в регуляцию циркуляции ликвора действительно существует. С подборкой гипотез, зачем нужна зевота, можно познакомится в обзоре.
                  Olivier Walusinski. Why do we yawn ? past and current hypotheses

                  Комментарий


                  • #24
                    Re: О зевоте охлаждающей мозг.

                    В течение года после предыдущей реплики в данной теме я много занимался развитием программ реабилитации, в том числе - и по этому вопросу.
                    Вот краткое резюме.

                    Оказывается, мозг нагревается во время интенсивной работы, особенно - при стрессе!

                    Всё объясняется элементарными фактами из основ биологии и нейрофизиологии.
                    Любая живая клетка постоянно осуществляет электрохимические процессы, которые сопровождаются формированием электромагнитного поля и тепла (инфракрасного излучения).

                    Нервные клетки головного мозга человека принципиально отличаются по электрохимической активности от других живых клеток ВЫСОКИМ УРОВНЕМ этой АКТИВНОСТИ и ФАНТАСТИЧЕСКИМ КОЛИЧЕСТВОМ в массе мозга.

                    Общее количество нейронов мозга примерно - 10-20 миллиардов.
                    Кроме этого, имеются нейроглиальные и сателлитные клетки - примерно 100 миллиардов.

                    Нетрудно догадаться, что при высоком уровне активности, особенно - в экстремальных ситуациях, при стрессе, мозг реально перегревается, как компьютер со слабым внутренним вентилятором.

                    Из этой ситуации есть несколько выходов:
                    - стандартный: продолжать работать, пока мозг не «вскипит и отключится»;
                    - пассивный: при достижении лёгкого «перегрева мозга» отложить дела и ждать, пока мозг не «остынет»;
                    - активный и профессиональный: предпринять меры по целенаправленному «охлаждению мозга» в процессе продолжающейся интеллектуальной активности.

                    Третий путь самый сложный, требующий освоения специальных методов.
                    Но при комплексном применении разных (по технике) и однонаправленных методов «охлаждения» мозга, достигаются очень высокие результаты гармонизации работы мозга и повышения эффективности решения интеллектуальных задач.

                    Самые простые методы «охлаждения мозга» при стрессе:

                    - «СИНУСОВОЕ ДЫХАНИЕ» - медленное равномерное носовое дыхание, при котором воздушный поток направляется не вниз (в трахею), а горизонтально «в центр головы», при этом активно вентилируются околоносовые пазухи (синусы) расположенные у основания фронтального и стволового отделов мозга, регулирующих, соответственно, интеллектуальную, лимбическую функции и работу всех соматических органов и систем;

                    - ГЛУБОКАЯ ЗЕВОТА, плавный глубокий вдох во время зевоты ассоциирован и стимулирует парасимпатическую нервную систему (ацетилхолин), при этом снижается:
                    - выброс адреналина,
                    - активность метаболизма,
                    - температура тела,
                    - внутричерепное давление,
                    - и - температура мозга;

                    - ШУНТИРОВАННАЯ ЭФАПТИЧЕСКАЯ ПЕРЕДАЧА избыточного электромагнитного поля из зоны нервного перевозбуждения головного мозга в зону, способную поглотить без ущерба для здоровья этот избыток (обычно - область живота и поясницы), а в качестве шунта - руки самого человека.

                    Есть и другие методы охлаждения мозга при стрессе, но их самостоятельно не освоить.
                    Будьте здоровы.

                    Комментарий


                    • #25
                      Re: О зевоте охлаждающей мозг.

                      Можно съесть южного фрукта или ягодами полакомиться. Вещества имеющиеся в них подобно аспирину остудят мозг. И не надо пить чай при стрессе - он катализатор перегрева. Хотя кочевые народы наоборот почему-то снимают жажду чаем. Парадоксы непонятные...

                      Комментарий


                      • #26
                        Re: О зевоте охлаждающей мозг.

                        Сообщение от Piligrim Посмотреть сообщение
                        Самые простые методы «охлаждения мозга» при стрессе:

                        - «СИНУСОВОЕ ДЫХАНИЕ» - медленное равномерное носовое дыхание, при котором воздушный поток направляется не вниз (в трахею), а горизонтально «в центр головы», при этом активно вентилируются околоносовые пазухи (синусы) расположенные у основания фронтального и стволового отделов мозга, регулирующих, соответственно, интеллектуальную, лимбическую функции и работу всех соматических органов и систем;

                        - ГЛУБОКАЯ ЗЕВОТА, плавный глубокий вдох во время зевоты ассоциирован и стимулирует парасимпатическую нервную систему (ацетилхолин), при этом снижается:
                        - выброс адреналина,
                        - активность метаболизма,
                        - температура тела,
                        - внутричерепное давление,
                        - и - температура мозга;

                        - ШУНТИРОВАННАЯ ЭФАПТИЧЕСКАЯ ПЕРЕДАЧА избыточного электромагнитного поля из зоны нервного перевозбуждения головного мозга в зону, способную поглотить без ущерба для здоровья этот избыток (обычно - область живота и поясницы), а в качестве шунта - руки самого человека.

                        Есть и другие методы охлаждения мозга при стрессе, но их самостоятельно не освоить.
                        Будьте здоровы.
                        Казалось бы полей голову холодной водичкой и охладишься. Ан-нет тут нужен научный подход

                        Комментарий


                        • #27
                          Re: О зевоте охлаждающей мозг.

                          Сообщение от Ирина@Д Посмотреть сообщение
                          напоминает кратковременный мышечный спазм
                          Спазм - это длительное непрерывное сокращение мышцы при поступлении высокочастотных импульсов через мотонейрон. При этом все импульсы суммируются. При зевоте этого нет.

                          Комментарий


                          • #28
                            Re: О зевоте охлаждающей мозг.

                            Сообщение от kenkokan Посмотреть сообщение
                            Сообщение от Ирина@Д Посмотреть сообщение
                            напоминает кратковременный мышечный спазм
                            Спазм - это длительное непрерывное сокращение мышцы при поступлении высокочастотных импульсов через мотонейрон. При этом все импульсы суммируются. При зевоте этого нет.
                            Открываем определение в википедии:
                            Спазм (др.-греч. σπασμός, от σπάω — вытягивать), — непроизвольное сокращение мышцы или группы мышц.
                            Далее проверяем степень сходства. Обнаруживаем, что сходство есть. Есть мышцы, есть сокращение, есть непроизвольность. Мера сокращения, конечно, не столь велика, и до боли дело почти никогда не доходит. Лишь в редких случаях, когда от зевоты челюсти вывихиваются. ))

                            Комментарий


                            • #29
                              Re: О зевоте охлаждающей мозг.

                              Всё бы нечего, но почему то зевота передаётся окружающим.... как с этим быть?

                              Комментарий


                              • #30
                                Re: О зевоте охлаждающей мозг.

                                Сообщение от Ирина@Д Посмотреть сообщение
                                Обнаруживаем
                                полную безграмотность, словоблудие и мракобесие.

                                Комментарий

                                Обработка...
                                X
                                yobit.net вход wp super cache